Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Кочубей

Память тела

В память воды я не верю.
А вот у тела память есть.
Когда ты молодой и полный сил, тело тебе все время говорит:
  - Давай, прыгни через забор! Чувствуешь, как твои мышцы готовы подбросить тебя на полтора метра вверх?
 - А ну, отожмись 50 раз!
 - Подумаешь, автобус отошел, сейчас мы его догоним пока он плетется к следующей остановке!

А потом твое тело привыкает быть толстым, неповоротливым и подает тебе соответствующие сигналы.
Причем, ты уже изменил образ жизни, сбросил 20 кг, накачал мышцы, об твой пресс можно ломать ноги, а тело сохранило память о своей немощи.
 - Отжаться? Да руки сразу подломятся и ударишься носом!
 -  Прыгнуть? Живот перевесит!
Причем так все красочно, мышцы сами чувствуют, что ничего не выйдет. Попробуйте представить, что вы взялись за угол танка и его поднимаете. Вот как-то так.

Вот я до вчера был уверен, что не могу отжиматься на руках на брусьях. Мышцы подсказывали, как я буду корячиться на виду у всего зала. А вчера решил попробовать, раз все равно в станке пресс качал. (и да, мои мышцы до сих пор считают, что я не могу в упоре на локтях поднять ноги к носу несколько десятков раз. А я могу)
И оказывается, что и это упражнение мне вполне по силам уже.

promo necroleek january 24, 2013 12:33 2
Buy for 100 tokens
Мои посты с тегом "наука" за последнюю неделю: Ледяные сталактиты Солнечный дом Супермены животного мира, часть 2 Карикатуры Google-носители Цветные капли Тропическая моль/a> Предыдушие дайджесты: Неделя назад Две недели назад Три недели назад
Шарж

О покупках

Онлайн покупки - зло.
Я решил купить себе новую бутылку, с которой хожу на спорт. Причина проста - когда у меня полная тренировка, 0.75 мне не хватает.
Нужна литровая, причем такая, чтобы удобно было пить во время бега на тренажере и не была бы слишком толстой, чтобы влезала в подставку на тренажере.
Зашел в Winners по пути домой, там мне ничего не приглянулось. Ок, есть Amazon.ca и Prime Membership, в течении дня-двух будет у меня.
Как обычно покупают такую ерунду, как бутылка? Глянул, потрогал, взял. Но не то в онлайне. 10 моделей, на каждую десятки ревью и оценок. Начинаешь читать. Средний балл 4+, но отдельные люди жалуются на одно, другие на иное.
5 раз поменял мнение.
Пошел на Amazon.com, посмотрел те же модели. Там покупателей больше, отзывов сотни. Сотни отзывов на кусок пластика!
Сменил выбор еще 3 раза, наконец заказал.
Потратил полтора часа на эту фигню и не уверен, что будет хорошо...
Оффлайн покупки - тоже зло.
Вернулся вчера из винного с 10 бутылками испанского вина.
Понес их ставить на стойку в прохладном подвале, заодно пересчитал активы.
40 бутылок вина. У человека, который позволяет себе бокал раз в 2 недели.
Похоже, года на 1.5-2 я вином обеспечен...
Прищур

Диетический лайфхак

Я придумал лайфхак для тех, кто, как я, перешел к наиболее простому способу диеты - тщательному подсчету калорий.
Надо определить свой образ жизни как "мнимальная, нулевая неподвижность" и рассчитать свои калории исходя из этого.
Что это нам дает:
1. Всю дополнительную активность (спорт, прогулка с собакой, игра в теннис) можно записать себе в плюс и заработать дополнительные калории в этот день. Таким образом, это стимулирует двигаться.
2. Если голодно, а доступных калорий не осталось - можно пройтись часок быстрым шагом и вуяля, у нас есть еще 300 калорий! Ура, идем жрать! :)
ЧГК

Интересный факт.

Израильская команда "Дилетанты", не участвующая в Чемпионате Мира по ЧГК будет, тем не менее, представлена там 7ю игроками постоянного состава разных лет, из которых минимум 5ро примут участие в чемпионате в составе разных команд.
Дали

Такие разные судьбы

Две свежие новости:
1. Джон Нэш погиб в автокатастрофе
Человек, победивший шизофрению, гениальный математик, Нобелевский лауреат по экономике.

2. Михаил Южный выбыл из борьбы на Открытом чемпионате Франции по теннису
вследствие травмы, полученной после того, как нанес себе 11 ударов ракеткой по голове.

Скажите, эти существа точно относятся к одному биологическому виду?
Дали

Зачем вы травите?

Олимпиаду я смотрю через tvteka. Дешево, удобно (баффер в полтора-два дня) и на большом экране.
Минус - российские комментаторы.
Но сейчас не о них.
К Олимпиаде в России подготовили серию рекламы, с видеорядом и короткими монологами российских спортсменов.
Должны поднимать дух и воодушевлять болельщиков.
Но, видимо, эти ролики жестко прописаны в программе или их мало и не на что менять.
Потому что сегодня бодрые реляции о готовности Ковальчука и точной стрельбе Шипулина выглядет слегка ... издевательски.
Черный аватар

Падут оковы

Последнее время чувствую себя странно.
Занимаюсь рутинными делами, ходил вот вчера на баскетбол, а в голове все время мысли о моих друзьях, которые каждый день выходят бороться за свою будущую жизнь, рискуя быть избитыми, а то и получить пулю.
Ребята, нам здесь очень хочется, чтобы вы вышли из из этого победителями. И живыми. Стойкости вам и удачи...
Прищур

Талисман

Сходил вчера на игру с Далласом. Хотел посмотреть на Дирка Новицкого, но, увы, он не играл.
Дали отдохнуть, 11 игр за 18 дней это не шутка.
Но и без него Даллас чуть не выиграл, вели 21 очко.
Но на стадионе ведь был я! А пока что замечена закономерность - если я прихожу, Торонто выигрывает.
После игры пошел и сказал, что мне нужен абонемент, тогда Рапторс выиграют чемпионат.
Руководство думает, а мне за вчерашниой выигрыш пока что решили подарить одну из чирлидерс, на выбор:

cheer
С кисой

Again

С похода на NBA мы вернулись очень довольные и решили повторить.
1-го января мы идем на новогоднюю елку игру.
Нашел за $50 билеты стоимостью $80. В этот раз мы будем сидеть заметно ближе, но не по центру, а на углу.
Игра предстоит с лидером конференции, так что наших динозавриков наверно порвут. :) Зато увидим, как играет хорошая команда.
И нужно взять в машину пиво, выпить перед выходом со стоянки, чтобы на игре только догоняться. :)